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夏のセルフメンテナンス
梅雨が明け、本格的な暑さが続く季節になりました。汗をかきやすく、体力や体調も崩しやすい時期です。 こんな時こそ、食事・運動・休息——日々のセルフメンテナンスが何… -
ピラティス✖️ToeSox -足元から整える、正しく動くための時間-
Re:Futatabiでは、リフォーマーを使用したピラティスセッションを通して、「正しく動く力」=モーターコントロールの向上を大切にしています。 モーターコントロールと… -
無理なく続けられるから、体も気持ちも前向きに!
50代女性・H様 Q1. Re:Futatabiに通い始めたきっかけを教えてください。A.年齢とともに体力の低下や姿勢の崩れを感じていたのですが、何を始めれば良いか分からず迷って… -
【DENBAハイグレードモデル導入のお知らせ】
このたびRe:Futatabiでは、トータルボディコンディショニングシステム「DENBA ハイグレードモデル」を導入いたしました。 DENBAは、微弱な電位空間を身体に与えることで… -
マシンピラティスコース
体験ピラティスリフォーマーを初めて体験される方向け・60分の体験レッスン(1回)・資格を持つインストラクターによる丁寧な指導・料金:¥5,500(税込) スタートアッ…