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ローソン 外出時の食べ物に悩まれた際のローソンメニューです。 糖質57gタンパク質30g脂質7g 摂取カロリー411Kcal 少なめの調整ですが、3〜4時間後の間食にMCTオイル入りのサラダチキンバーオススメです。