ボディメイクコース

トライアル（4回 / 1ヶ月）　

初めての方向けお試しプラン。

  週1回のトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週5回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI

料金¥48,000

ご利用中

デスクワーカーのフィットネス革命 – トレーニングで見つけた新しい自分 デスクワークからトレーニングを始め、体と心の変化を経験したN様のインタビュー。健康的なライフスタイルへの転換と、その過程での発見や成長についてお話を伺いました…

ライト（8回 / 1ヶ月）　

無理のないペースで始める理想のカラダづくり。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週7回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI

料金¥92,000

ご利用中

健康と自信を手に入れた私の体験談 当ジムに通う前と比べて、生活や体調に変化はありましたか？ はい。大きな変化がありました。体重が約10kg減少し、体型も引き締まりました。それに伴って自信がつき、仕…

スタートアップ（16回 / 2ヶ月）　

本格的なボディメイクへの第一歩。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週7回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI

料金¥176,000

ご利用中

娘の晴れ舞台のために💍 今回は、体型の変化だけではなく、体調の改善や前向きな心の変化などの体験談をご紹介いたします。また、娘様のご結婚式という特別な日に向けて、最高の姿で娘様を送り…

※ペアをご希望の方はご相談ください。

ベーシック（24回 / 3ヶ月）　

理想のボディラインを手に入れる。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週7回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI

料金¥252,000

アドバンス（32回 / 4ヶ月）　

憧れのカラダを現実のものに。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週7回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI７食

料金¥320,000

ご利用中

小さな一歩を積み重ねて〜健康的な生活習慣への挑戦〜 健康的な生活習慣を確立することは、現代社会を生きる多くの人々にとって大きな課題となっています。特にデスクワークが中心の働き方が一般的となった今日では、運動不…

プログレス（48回 / 6ヶ月）　

限界を超える。理想を超える。新しい自分に出会える。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週6回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI７食

料金¥456,000

ご利用中

パイロットとして、軽やかに飛び立つ🎈 今回は、仕事、家事、気球と多忙な生活を送りながらも、着実にボディメイクを進めるH様にお話を伺いました。「理想の身体づくり」と「気球操縦」。一見異なるように見え…

エリート（96回 / 12ヶ月）　

究極の自分を、最高のライフスタイルを手に入れる。

  週2回のパーソナルトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週6回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI７食

料金¥864,000

ご利用中

余命宣告から始まる自己投資の旅 　デスクワークが中心の仕事に追われすぎるのと、家庭を守らないといけない使命感もあって、自分の健康のことを考える余裕がなかったんです。（言い訳なんですが、、、…

メンテナンス（10回 / 3ヶ月）

メンテナンスコースは以下の条件を満たすお客様のみご利用いただけます：

  当ジムで3ヶ月以上のコース（ベーシックコース以上）を完了された方
  トレーナーによる体組成評価で目標達成が確認された方
  基本的なトレーニングフォームが確立されている方
  食事管理の基礎知識を習得済みの方

  週1回のトレーニング
  ウェア/タオル/お水 無料
  週1回の食事フィードバック
  自主トレサポート
  プロテイン 無料
  シューズ預かり
  筋肉食堂DELI

料金¥88,000

ご利用中

「身体が変化していく楽しさを実感」〜出産を経て健康的なLifestyleへ〜 今回は、N様の継続の秘訣や目標についてお話を伺いましたので、ご紹介させていただきます。 Q１. ご自身の身体づくりや健康づくりはどのように行なっていますか？ また…

※メンテナンスコースは3ヶ月間（10回）の期限となります。期限を過ぎた場合は通常コースをご案内させていただきます。

コース期限について：
以下の場合は、有効期限を最大3ヶ月まで無料で延長できます：
  次回コースを期間内にご予約の方
  怪我・病気での休会（診断書が必要です）
  海外出張・転勤での長期不在（証明書類が必要です）
  妊娠・出産での休会（母子手帳の提示が必要です）

通常の有効期限について：
 各コースの設定期間内での受講をお願いしています。

期限を超過した場合：
・1回につき1,000円の追加料金がかかります。
・最長1年間まで延長できます。

ご不明な点はお気軽にスタッフにご相談ください。